治療内容

症状と病態

スポーツ（運動）により一定の動作が繰り返されることで蓄積した負担が原因で、特定の部位を痛めてしまうことです。使い過ぎ症候群（オーバーユース）とも言います。成人だけでなく、成長期の子供にもよく起こります。

代表的なスポーツ障害には、野球肘、テニス肘、ジャンパー膝、オスグッド病、シンスプリント、アキレス腱炎などがあります。

当院での診断・治療

当院ではまず丁寧な問診と検査から始め、レントゲン検査や超音波エコー検査などを行い、骨・関節・筋肉・靭帯などの状態をしっかり評価します。患者様がどのような想いでスポーツに取り組まれているかを理解し、一人ひとりに最適な治療法をご提案できるよう努めています。

治療は、安静、薬物療法、リハビリテーションなどを組み合わせます。症状の度合いによっては「可能な範囲で練習に取り組める場合」、「炎症を抑え、一時的に安静が必要な場合」や「手術が必要な場合」などがありますが、いずれの場合も可能な限り患者様の想いを尊重し、納得頂けるように相談しながら治療を進めていきます。

スポーツ障害の予防

• ウォーミングアップ: スポーツ前にストレッチや軽いジョギングを十分に行い、筋肉や関節の柔軟性を高めましょう。
• 正しいフォーム: 間違ったフォームは身体に余計な負荷をかけます。正しいフォームを身につけ、無理のない練習を心掛けましょう。
• クールダウン: スポーツ後は軽いウォーキングやストレッチで、疲労回復や筋肉のケアを行いましょう。
• 早期受診: 痛みや違和感は身体からのサインです。無理せず早めにご相談下さい。